Intensivworkshop zur Entwicklung innerer Motivation
Müssen oder möchten Sie aus verschiedenen Gründen Ihre Ernährung umstellen?
Sie haben bereits mehrere Versuche unternommen, Ihre Essgewohnheiten umzustellen, konnten dies dennoch nicht dauerhaft in Ihren Alltag einbauen?
Wie und ob es gelingt, seine Verhaltensweisen dauerhaft umzustellen, hängt entscheidend von der inneren Motivation ab. Der Workshop "Alles eine Frage der Motivation" bietet die Möglichkeit, an der Entwicklung und Umsetzung der eigenen Motivation für eine Verhaltensänderung zu arbeiten und dadurch in Zukunft andere Essgewohnheiten in das eigene Leben zu integrieren. Somit richtet sich dieser Workshop an jeden, der endlich alte Verhaltensmuster verlassen und eine Ernährungsumstellung motiviert angehen möchte.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien und 1,- € für Materialien
Mindestens 6 Teilnehmende