Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.

 

Gesundheit / vhs-Online Kurse und vhs Online-Vorträge
Allgemeine Informationen zu unseren vhs Online-Kursen und vhs Online-Vorträge
-im Anschluss an diese Erläuterungen, finden Sie die aktuellen vhs Online-Veranstaltungen aufgeführt-


Das Videokonferenz-Tool Zoom X
In einigen vhs Online-Kursen werden Konferenztools eingesetzt, um Live-Unterricht über Video abzuhalten. Wir verwenden dafür in der Regel die Software Zoom X. Zoom X ist eine Version der Zoom-Plattform, die innerhalb des Netzes der Deutschen Telekom läuft. Die über Zoom X abgehaltenen Konferenzen werden in Rechenzentren der Deutschen Telekom gehostet und somit werden die Daten dieser Meetings auf Servern in Deutschland vorgehalten.
Durch die Partnerschaft mit der Deutschen Telekom stellen wir Ihnen über die vhs.cloud eine Zoom-Version zur Verfügung, die den erhöhten Datenschutzanforderungen und regionalen Datenschutzgesetzen gerecht wird.


Was ist die vhs.cloud?

Die vhs.cloud ist die zentrale Lern- und Kommunikationsplattform für Volkshochschulen, die vom Deutschen Volkshochschulverband (DVV) entwickelt wurde. Die vhs.cloud bietet eine sichere und zentral betriebene digitale Lern- und Arbeitsumgebung für Kursteilnehmende und Kursleitende, sowie für vhs-Mitarbeitende. Einige unserer Kurse arbeiten bereits mit der vhs.cloud - seien es Online-Blended-Learning-Kurse oder klassische Präsenzkurse, die um digitale Elemente erweitert werden. Die vhs.cloud ist über den Webbrowser abrufbar als auch als App für Android sowie iOS verfügbar.


Das Videokonferenz-Tool BigBlueButton
Wenn in Ihrem vhs Online-Kurs das Konferenztool BigBlueButton genutzt wird, werden folgende Browser empfohlen:

- Chrome (Windows, macOS, Linux),
- Firefox (Windows, macOS, Linux).
- Microsoft Edge in der neuesten veröffentlichten Version (ab Windows 10, macOS)
- Safari (macOS bei aktuellem Betriebssystem, auf iPads ab iPadOS 13)


In Ihrem Kurs gibt es Live-Termine (z.B. Konferenzen, Live-Webinare, Online-Sprechstunden)?

Mit den folgenden Links können Sie Ihre Internetgeschwindigkeit testen:

https://fast.com/de
https://breitbandmessung.de

Entscheidend ist beides: die Download- und die Upload-Geschwindigkeit. Wenn Sie an einem Live-Termin ohne Interaktionen teilnehmen möchten, reichen 15 Mbps im Download aus. Wenn Sie aktiv teilnehmen, d.h. mit Kamera und Mikrofon, z.B. für Gruppenarbeiten oder einer Präsentation, sollten Sie mindestens noch weitere 7 bis 8 Mbps im Upload erreichen.

vhs-Online Kurse und vhs Online-Vorträge


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Das Videokonferenz-Tool Zoom X
In einigen vhs Online-Kursen werden Konferenztools eingesetzt, um Live-Unterricht über Video abzuhalten. Wir verwenden dafür in der Regel die Software Zoom X. Zoom X ist eine Version der Zoom-Plattform, die innerhalb des Netzes der Deutschen Telekom läuft. Die über Zoom X abgehaltenen Konferenzen werden in Rechenzentren der Deutschen Telekom gehostet und somit werden die Daten dieser Meetings auf Servern in Deutschland vorgehalten.
Durch die Partnerschaft mit der Deutschen Telekom stellen wir Ihnen über die vhs.cloud eine Zoom-Version zur Verfügung, die den erhöhten Datenschutzanforderungen und regionalen Datenschutzgesetzen gerecht wird.


Was ist die vhs.cloud?

Die vhs.cloud ist die zentrale Lern- und Kommunikationsplattform für Volkshochschulen, die vom Deutschen Volkshochschulverband (DVV) entwickelt wurde. Die vhs.cloud bietet eine sichere und zentral betriebene digitale Lern- und Arbeitsumgebung für Kursteilnehmende und Kursleitende, sowie für vhs-Mitarbeitende. Einige unserer Kurse arbeiten bereits mit der vhs.cloud - seien es Online-Blended-Learning-Kurse oder klassische Präsenzkurse, die um digitale Elemente erweitert werden. Die vhs.cloud ist über den Webbrowser abrufbar als auch als App für Android sowie iOS verfügbar.


Das Videokonferenz-Tool BigBlueButton
Wenn in Ihrem vhs Online-Kurs das Konferenztool BigBlueButton genutzt wird, werden folgende Browser empfohlen:

- Chrome (Windows, macOS, Linux),
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- Microsoft Edge in der neuesten veröffentlichten Version (ab Windows 10, macOS)
- Safari (macOS bei aktuellem Betriebssystem, auf iPads ab iPadOS 13)


In Ihrem Kurs gibt es Live-Termine (z.B. Konferenzen, Live-Webinare, Online-Sprechstunden)?

Mit den folgenden Links können Sie Ihre Internetgeschwindigkeit testen:

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https://breitbandmessung.de

Entscheidend ist beides: die Download- und die Upload-Geschwindigkeit. Wenn Sie an einem Live-Termin ohne Interaktionen teilnehmen möchten, reichen 15 Mbps im Download aus. Wenn Sie aktiv teilnehmen, d.h. mit Kamera und Mikrofon, z.B. für Gruppenarbeiten oder einer Präsentation, sollten Sie mindestens noch weitere 7 bis 8 Mbps im Upload erreichen.



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