Unsere VHS-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme

 

Gesundheit / Kursdetails

R3398LE AROHA meets Pilates

Beginn Mi., 06.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Kirstin Friedrichs

Inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maori), Kung Fu und Tai Chi entstand dieses effektive Herz-Kreislauf-Training. Ein ständiger Wechsel aus kraftvollen, ausdruckstarken und entspannenden, fließenden Bewegungen in Verbindung mit der unverwechselbaren Musik, lässt den Alltag schnell vergessen und sorgt für eine besondere Atmosphäre.
Mit den anschließenden Pilatesübungen zur Stabilisierung der Körpermitte erreichen Sie einen ausgeglichenen Tagesabschluss.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk




Kursort

Zum Heimathof 12
Leopoldshöhe

Termine

Datum
06.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1