Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen. Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.
E3114AU Die natürliche Kraft deiner Resilienz
| Beginn | Sa., 30.08.2025, 09:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 175,00 € |
| Dauer | 1x |
| Kursleitung |
Virginia Hein
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ein Workshop für Gelassenheit im Alltag
Das Sprichwort „Aus einer leeren Schale kann keiner schöpfen.“ Spricht Bände für die Notwendigkeit
der Selbstfürsorge und Resilienz. Besonders in der sozialen Arbeit braucht es gestärkte Fachkräfte um
den täglichen Herausforderungen in der Begleitung unserer Kinder/ Familien gelassener zu begegnen
und als Vorbild voran zu gehen.
In wohltuender, entschleunigender Atmosphäre auf dem Löwenzahnhof werden wir deine
persönlichen Ressourcen entdecken und stärken, Theorie über die Resilienz erlangen und Methoden
der Stressbewältigung im TierNaturRaum erproben. Übungen aus der achtsamen Naturbetrachtung,
Meditation und kreativer Ausdruck runden den Workshop ab. Verpflegung inkl. Mittagsmahlzeit vom
Feuer inbegriffen.
Bitte bring deine Lieblingsstifte, dem Wetter angepasste Kleidung und feste Schuhe mit
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