Unsere VHS-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme

 

Gesundheit / Kursdetails

R3556OE Gesundheitsbezogene Gymnastik für Frauen

Beginn Mo., 04.02.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Susanne Rehse

Dieser Gymnastikkurs für Seniorinnen fördert nicht nur die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, sondern auch die Kreativität und die gute Laune. Mit Musik geht alles besser, so auch die Gymnastik für Körper, Geist und Seele. Der Einsatz von Bällen, Hanteln, Seilen und elastischen Gymnastikbändern sorgt für Reaktionsschnelligkeit, Kräftigung und Dehnung. Die Stunden klingen aus mit meditativen Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: großes Handtuch und eine Flasche Wasser




Kursort

Weerthstraße 4
33813 Oerlinghausen

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Weerthstraße 4, Oerlinghausen, Fröbelschule, Turnhalle

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