Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen. Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.
Veranstaltung "Kommen Sie in Bewegung!" (Nr. F3544LA) wurde in den Warenkorb gelegt.
F3544LA Kommen Sie in Bewegung!
| Beginn | Do., 23.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 10x |
| Kursleitung |
Christina Martin
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie wünschen sich eine gute Körperhaltung, wollen Rücken- und Nackenbeschwerden entgegenwirken oder sich einfach beweglicher fühlen? Dieses sanfte Ganzkörpertraining fördert Ihre Beweglichkeit, besondere Aufmerksamkeit bekommt der Rücken sowie der Schulter- und Nackenbereich. Verspannungen werden gelöst und schwache Muskelgruppen trainiert. Alltagstipps zu rückenschonender Haltung werden ebenfalls behandelt. Der Spaß an der Bewegung soll dabei nicht zu kurz kommen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Handtuch
Kursort
Bergstraße 632791 Lage