Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.

 

/ Kursdetails

Y3537LA Arbeitskreis: Orthopädische Rückenschule

Beginn Mo., 22.08.2022, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 39,80 €
Dauer 15x
Kursleitung Andrea Weiß
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben möchten. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Haltungsschule und korrektive Übungen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Die Bewegungen des Alltags werden insgesamt ökonomischer und leichter. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, sind diese Kurse ideal, auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Für Mitglieder des Landfrauenverbandes, Lage



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Lange Str. 124
32791 Lage

Termine

Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Lange Str. 124, Lage, Technikum, Raum 311

Seite 1 von 2