Unsere VHS-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme

Gesundheit / Kursdetails

Q3402OE Power-Allround-Training

Beginn Di., 04.09.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 61,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Beate Niemann

Das Power-Allround-Training ist ein aktives Sportprogramm, bei dem in einer Stunde alle Muskelgruppen trainiert werden. Zu wechselnder, aktueller Musik werden Koordinationsübungen und lokale Ausdauer zum Teil mit vorhandenen Kleingeräten gemacht, die durchaus schweißtreibend sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Hanteln (500 gr.) sollten idealerweise mitgebracht werden.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
04.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
11.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
18.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
30.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Oerlinghausen, Weerthstr., Fröbelschule, Turnhalle

Seite 1 von 2