Unsere VHS-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme

 

Gesundheit / Kursdetails

R3211LA QiGong der "Vier Jahreszeiten" - Thema: Winter

Beginn Di., 15.01.2019, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Inge Preiss

Aktivieren Sie die körpereigenen Abwehrkräfte, Thema: Winter
Ab Januar sind die Winterübungen unser Thema. Die in dieser Jahreszeit zu stärkenden Organe sind Blase und Nieren, dazu das Sinnesorgan die Ohren.
Ziel der Übungen ist es, diese Organe zu stärken, den Körper beweglich zu halten und in die Entspannung zu kommen. Es werden Übungen im Stehen und Sitzen unterrichtet. Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit QiGong-Erfahrungen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder leichte Turnschuhe



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Kursort

Hd-Gast

Freibadstr. 3
32791 Lage

Termine

Datum
15.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Freibadstr. 3, Lage-Hörste, Haus des Gastes