Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen.  Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.

 

/ Kursdetails

Y3520LE Rücken aktiv für Frauen

Beginn Di., 30.08.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 82,50 €
Dauer 14x
Kursleitung Laura Kliewer
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Eine der besten Maßnahmen für einen gesunden Rücken ist ein qualifizierter Rückenschulkurs. Hier lernen Sie rückengerechtes Verhalten und trainieren rückenfreundliche Gewohnheiten. Rückenschulkurse eignen sich, um Problemen mit dem Rücken vorzubeugen. Wenn Sie Rückenbeschwerden haben, kann ein Rückenschulkurs diese verbessern und verhindern, dass Schmerzen chronisch werden. Bei chronischen Schmerzen kann die Rückenschule Ihnen den Umgang damit erleichtern. Falls Sie unter akuten Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Iso-Matte



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Kursort

Zum Heimathof 12
Leopoldshöhe

Termine

Datum
30.08.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Zum Heimathof 12, Leopoldshöhe, Kulturtreff am Heimathof, Raum 1

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