Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen. Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.
Veranstaltung "Wassergymnastik für Frauen" (Nr. D3705LE) wurde in den Warenkorb gelegt.
D3705LE Wassergymnastik für Frauen
| Beginn | Do., 06.02.2025, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 92,00 € |
| Dauer | 15x |
| Kursleitung |
Laura Kliewer
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Bei der täglichen Arbeit entstehen durch einseitige Beanspruchung Verspannungen der Muskulatur und Einschränkungen der Gelenkbeweglichkeiten.
Im warmen Wasser werden alle Körperteile mit Geräten (Stab, Schwimmflügel, Ball) und ohne - mit Partnerinnenübungen - in spielerischer Form trainiert. Sie stellen fest, wie viele Bewegungen, die Ihnen sonst schwerfallen, im Wasser ohne Mühe bewältigt werden können. Wassertemperatur 28 Grad.
Bitte unbedingt mitbringen: Badeschlappen
Kursort
Berliner Str. 1033818 Leopoldshöhe