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S3567OE Gymnastik auf und mit dem Stuhl für Senioren

Beginn Mo., 02.09.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Erika Holzkamp
Bemerkungen -Schnupperkarte möglich-

Gelenk- und wirbelsäulenschonende sowie muskelkräftigende Übungen für ältere Menschen auf dem Stuhl und im Stand, unterstützt durch richtiges Atmen. Ebenso Koordinations- und Gleichgewichtsübungen mit und ohne Kleingeräte nach Musik. Die entsprechende Entspannung verstärkt das gesundheitliche Wohlgefühl.




Kursort

Tönsbergstr. 3
33813 Oerlinghausen

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Tönsbergstr. 3, Oerlinghausen, Bürgerhaus, Saal

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