B3092LA-OZ Mental Stark dank Resilienz
| Beginn | Mo., 04.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € |
| Dauer | 1x |
| Kursleitung |
Steve Windisch
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft
In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns gelassen und souverän zu sein mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse
einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie schaffen es manche Menschen sich einfach nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu
meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen
möglich ist diese zu erlernen zu stärken und zu trainieren.
Zum angegebenen Termin findet der Kurs live als Zoom-Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten senden wir Ihnen rechtzeitig per Mail zu.