Ich bin Ulrike Schalk und Fachfrau für Stressprävention und Entschleunigung im Alltag.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf diesem Weg und gebe mein Wissen und meine Erfahrungen in Seminaren weiter.

Bei der vhs Lippe-West biete ich Kurse in dem bewährten Entspannungsverfahren „Autogenes Training“ an. Für die Teilnehmenden ist es ein Schlüsselerlebnis, wenn sie erfahren, wie sie Entspannung erlernen und trainieren können.

Weiterhin biete ich Kurse in bewusster Sprache an. Grundlage ist das Lingva Eterna Kommunikationskonzept. Der bewusste Umgang mit Sprache fördert lösungsorientiertes Denken und Handeln und lässt Kommunikation leicht gelingen.

Zur Zeit keine Kurse vorhanden.

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