/ Kursdetails
F3383LE Pilates - sanft, kraftvoll, effektiv
| Beginn | Mi., 21.01.2026, 19:00 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 113,00 € |
| Dauer | 16x |
| Kursleitung |
Kirstin Friedrichs
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist. Präzise und fließend ausgeführte Bewegungen, in Verbindung mit einer tiefen Atmung, stärken Kraft und Beweglichkeit. Die Übungen kräftigen die gesamte Muskulatur und verbessern das Körperbewusstsein, die Konzentration, sowie die Dehn- und Entspannungsfähigkeit.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Kursort
Schulstraße 25b33818 Leopoldshöhe
Termine
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 25b,
Leopoldshöhe, vhs im Bildungscampus, DG Raum (Gymnastikraum)