F3101LA Gesundheitsvorträge Lage-Hörste - Schreiben für die Seele - über die heilende Kraft des (biografischen) Schreibens

Gedanken, Erinnerungen und Geschichten schriftlich festzuhalten kann klärend und heilsam wirken. Biografisches Schreiben und Journaling unterstützen dabei, Erfahrungen zu reflektieren und Ziele zu formulieren.Die zertifizierte Schreibpädagogin und Trainerin für Biografiearbeit Annika Ginau zeigt einfache Routinen und kreative Schreibimpulse, mit denen das Schreiben zur persönlichen Ressource wird. In einem Mix aus Vortrag, Lesung und kurzen Schreibübungen vermittelt sie Grundlagen, Wirkungen und Methoden des biografischen Schreibens.

Bitte € 5,- bar am Kurstag mitbringen