Unsere vhs-Kurse aus den Bereichen Entspannung, Yoga, Pilates und Fitness dienen der Prävention und Gesunderhaltung. Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Veranstaltungen teilnehmen. Bitte informieren Sie die Kursleiter/-innen zu Beginn einer Veranstaltung über evtl. Besonderheiten. Die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapiemaßnahme.
Gesundheit / Entspannungskurse
Entspannungskurse
Entspannt aktiv mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 9.30 Uhr
Nr.:
Z3206LA
Status:
fast ausgebucht
Faszination Klangmassage - durch Klangschwingungen zur Entspannung
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 20.00 Uhr
Nr.:
Z3248OE
Status:
Anmeldung möglich
Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal - Onlinekurs
Wann:
ab Mo. 20.02.2023, Uhr
Nr.:
Z3260LA-OY
Status:
Anmeldung möglich
Endlich stressfrei - ein zertifizierter Onlinekurs - Einstieg jederzeit möglich
Wann:
ab Mo. 20.03.2023, Uhr
Nr.:
Z3254LA-OY
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - ein Onlinekurs zur Stressreduktion - Einstieg jederzeit möglich
Wann:
ab Mo. 20.03.2023, Uhr
Nr.:
Z3258LA-OY
Status:
Anmeldung möglich
Raus aus der negativen Schlafspirale - Onlinekurs - Einstieg jederzeit möglich
Wann:
ab Mo. 20.03.2023, Uhr
Nr.:
Z3261LA-OY
Status:
Anmeldung möglich
Entspannte Zukunftsplanung in der Natur
Coaching-Wanderung: "Wo stehe ich? Wo will ich hin?"
Wann:
ab Sa. 06.05.2023, 9.00 Uhr
Nr.:
Z3090OE
Status:
Plätze frei
Schöpferische Pause mit Elementen des Qi Gong und der Meditation
Wann:
ab Sa. 13.05.2023, 10.00 Uhr
Nr.:
Z3216LA
Status:
Anmeldung möglich